«آخ خ خ خ خ» این آخ بلند، شروع دستكم یك هفته گردنكجی یا دولا ماندن یا لنگ...
«آخ خ خ خ خ» این آخ بلند، شروع دستكم یك هفته گردنكجی یا دولا ماندن یا لنگ...
یوگا، استرس بیماران نیازمند خدمات دندانپزشكی را كاهش میدهد.استرس در ب&...
مهره های پشتی به طور طبیعی دارای یک انحنا می باشد و قوز وقتی مطرح می شود که ا...
درد در ناحیۀ گردن و شانهها در بین افراد، خصوصاً کسانی که با کامپیوتر کا...
دردهای آرتروز جزو دردهای مزمن در سنین بالا هستند و کاهش وزن یکی از پیشنه...
همه میدانند که برای خلاصی از چربی اضافه (در هر ناحیه از بدن که باشد) باید ف&...
در سال ۱۹۶۶ دكتر فرد بالكند، اولین كسی بود كه از نظر علمی نشان داد تمرین ب...
یک فوق تخصص بیماریهای کبد و گوارش با بیان اینکه «چاقی به تنهایی میتواند ...
اگر در این ساعات ورزش کنید ، مضرات ورزش بر بدن تان بیشتر می شود تا فایده . آی...
سالمندی دوره ایی از زندگی است که فرد زمان بیشتری را برای پرداختن به خود، ...
با توجه به شروع فصل سرما، ورزشکاران برای ادامه فعالیت های خود باید نکات ...
یک تحقیق جدید حکایت از آن دارد که زنانی که به ورزش شدید می پردازند ۳۰درصد ...
دکتر جاسپر اسمیت در مرکز تحقیقاتی خود در دالاس آمریکا، پروژه ای را کلید ...
امروزه با توجه به پیشرفت علوم و فناوری، هر گونه تغییر جدید می تواند آثار ...
گردندرد یك عارضه شایع است كه معمولا ناشی از وضعیت نامناسب گردن حین ان...
بدنسازي در كنار ورزش ايروبيك بهترين شيوه براي كاهش قندخون در افراد مبتل...
ورزش آثار مفید متعددی در حفظ و ارتقای سلامت جنسی مردان دارد. بررسی ها نشا...
وقتي مديتيشن مي کنيم، روزبه روز و لحظه به لحظه، از انرژي هاي منفي مان کاس...
بعضیها وقتی برای مدتی روی مبل یا پشت میز کار مینشینند، احساس میکنند پ&...
معمولاً شغل اداري يا به اصطلاح پشت ميز نشيني تصوير يک شغل راحت و بي دردسر ...
زنان مراقب کم تحرکی خود باشند بنشین، پاشوهای والدین، وقتی که کوچک بودیم و...
راهی كه تندرستی شما را بعد از سی سالگی تضمین می كند.هنگامی كه در دهه بیست...
يوگا شناختي مستقيم و بي واسطه از ژرفاي هستي خويش و هماهنگي با قوانين طبيع...
چند دقیقهای است كه از یك روز كاری سخت و طاقتفرسا به منزل رسیدهاید و آنقدر د...