آقای گل های همه دورههای جام جهانی فوتبالیکی از عنوانهایی که ستارگان بزرگ ...
آقای گل های همه دورههای جام جهانی فوتبالیکی از عنوانهایی که ستارگان بزرگ ...
بیوگرافی بوفون + تصاویر بوفون نام کامل: جانلوئیجی بوفونزادروز: ۲۸ ژانویهٔ ۱۹&...
بیوگرافی سید جلال حسینی (فوتبالیست)سید جلال حسینی در سال 1360 در شهر ساحلی بندر ا...
آشنایی با اصطلاحات بدنسازی اگر از علاقهمندان به ورزش بدنسازی هستید و به...
انواع چمن مصنوعی یکی از اتفاقات تاثیرگذار در رشد انواع چمن مصنوعی مخصوصا چ&...
فواید و مضرات ورزش شناشنا یک فعالیت جسمی است که همۀ افراد در هر سنی، آن را به ط ...
ورزشهاي مناسب براي دوره هاي مختلف زندگي در دوران زندگی ورزش و فعالیت های ...
دوست دارید سر کار تند و تیز تر شوید؟ وقتی به خانه می آیید کمتر احساس خستگی &...
نحوه استفاده از سونا و جکوزی تعریف سونا: سونا در هر شکل و نوع آن عملاً انواع اس...
در حال حاضر با توجه به آمدن تکنولوژي هاي جديد کامپيوتري و در نتيجه سرگرم شدن ه...
سی نکته تغذیه ای در ورزش1- غذاهای روزانه را حداقل در پنج وعده میل نمائید.2- غذا را &...
با غرزدن ورزشکار نمی شوید ۵ قانون طلایی برای لذت بردن از ورزش اگر شما ج...
همه میدانیم ورزش کردن نه تنها برای سلامت بدن و ذهن مفید است بلکه باعث طول عمر...
تمرین دوچرخه سواری اجازۀ فعالیتی طولانی مدت و شدید را به شما میدهد و اگ...
کبدی همان زو یک بازی ایرانی است، اصل و منشأ این بازی بومی و محلی است.این با&...
دوست دارید سر کار تند و تیزتر شوید؟ وقتی به خانه می آیید کمتر احساس خستگی ک...
چقدر ورزش کنیم ؟ اکـثر متخصصین عقیـده دارنـد کـه پیـاده روی، بـاغبــانی...
ورزش دارت ورزش ساده ای است ولی این کافی نیست که فقط وسط تخته دارت را هدف قر&...
تعداد زيادي از پزشکان مشوق هر نوع پيادهروي هستند. پيادهروي بروز بيماريها...
ایروبیك وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی، بیتابی است، چ...
محیط و تسهیلات استخر محل مناسبی برای تفریح و شادی است و ورزش را به کاری مفرح مب...
خرید اسکیت تجهیزات ورزشی مناسب، استاندارد و حرفهای از ارکان اصولی تمام ر&...
مزایای پیادهروی در مسیر شیبدار پیاده روی ورزشی کم هزینه و آسان برای سلام&...
اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل خطاهای رایج در استفاده از تردمیل سرعت ر...