برای تقویت مچ دست و عضلات ساعد تمرین ساعد هالتر گزینه ی خوبی است ساعد هالتر...
برای تقویت مچ دست و عضلات ساعد تمرین ساعد هالتر گزینه ی خوبی است ساعد هالتر...
شنا روی زمین شیب منفی حرکت شنا شیب منفی یک نوع حرکت قدرتی که از وزن بدن استفا...
حرکت کوهنورد بالا رفتن از کوه برای بعضی اشخاص کار دشوار و دلهره آور است، می &...
ورزشهایی مثل آب درمانی و شنا میتوانند به تقویت عضلات و لیگمانها کمک بسزای...
صورت نیز نیاز به ورزش دارد در دنیای امروز شاید دیگر پیرشدن پوست و صورت دور ا...
بیماران سرطانی که در طول درمان خود ورزش میکنند تا سالها فعال میمانند بی...
زنانی که به صورت مداوم پیادهروی میکنند نسبت به دیگران کمتر سرما میخورند  ...
بالا بردن آستانه درد بیماران با ورزش و موسیقی محققان موسسه مکس پلانک روشی ب...
ورزش کردن به زنان کمک میکند تا بعد از بارداری با نشانههای افسردگی مقابله کن...
درمان پادرد از جمله اندام های بدن که بیش از دیگر قسمت ها فشار زيادي بر آن قرا...
برای بعضی از بیماری ها مثل افسردگی و استرس ورزش کردن بسیار مفید است همیشه د...
پیادهروی تقریبا به اندازه دیگر فعالیتهای ورزش به کاهش خطر نارسایی قلبی کم...
تمرینات عمقی سبب افزایش قدرت و تقویت عضلات می شود عضو انجمن پزشکان ورزشی م...
پیادهروی روزانه باعث کاهش نشانههای افسردگی میشود مطالعات انجام شده ت...
ورزش کردن و پیاده روی در فضای سبز تاثیر مثبت بیشتری بر سلامت قلب افراد دارد ...
بیماران مبتلا به ASL به دلیل تحلیل رفتن عضلات بدن محدودیت حرکت پیدا میکنند ب...
ورزش کردن در دوران سالمندی باعث میشود روند تحلیل سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا ...
حرکتهای یوگا برای کاهش دردهای قاعدگی احتمالا در اولین روزهای شروع قاعدگی...
بیوگرافی دوشان ولاهوویچ دوشان ولاهوویچ متولد ۲۸ ژانویه ۲۰۰۰ که بازیکن ف ...
آداما ترائوره دیارا فوتبالیست آداما ترائوره دیارا زادهٔ ۲۵ ژانویهٔ ۱۹۹۶...
انجام ورزش هوازی تاثیر مثبتی بر قسمتهایی از مغز که تحت تاثیر بیماری روانی ق...
براهیم عبدالقادر دیاز براهیم عبدالقادر دیاز متولد ۳ اوت ۱۹۹۹ بازیکن فوت...
بیوگرافی علی قلی زاده علی قلی زاده بازیکن فوتبال باسابقه و دارای توانایی ...
تاریخچه منچسترسیتی تیم آبی پوش منچسترسیتی در سال 1880 در شهر منچستر انگلیس تا...