طرز تهیه خورش لوبیا ارومیه


			
		طرز تهیه خورش لوبیا ارومیه
0
  طرز تهیه خورش لوبیا ارومیه   مواد لازم برای خورش لوبیا ارومیه : لوبیا چیتی...



 

طرز تهیه خورش لوبیا ارومیه

 

مواد لازم برای خورش لوبیا ارومیه :

لوبیا چیتی  170 گرم
روغن مایع به میزان لازم 
گوشت مغز ران یا ماهیچه  400 گرم
پیاز داغ  2 قاشق سوپخوی
نمک و فلفلبه میزان لازم
زردچوبه1 قاشق چایخوری
رب گوجه فرنگی1 قاشق سوپخوری
آب جوش4 پیمانه
بادمجان سرخ کرده4 عدد
گوجه فرنگی حلقه ای خرد کرده2 عدد
غوره40 گرم
آبغوره50 میلی لیتر(حدود 1/4 پیمانه)
زعفران حل کرده2 قاشق سوپخوری
سیب زمینی خلالی2 عدد متوسط

 

طرز تهیه خورش لوبیا ارومیه :

ابتدا لوبیا را بخیسانید، کمی روغن، در قابلمه ای مناسب بریزید و روی گاز قرار بدهید. آن گاه گوشت و پیاز داغ را اضافه کنید و تفت بدهید. حالا فلفل، زردچوبه و رب گوجه فرنگی را افزوده و 2 دقیقه دیگر تفت بدهید. سپس لوبیا و آب جوش را هم درون خورشت بریزید و روی حرارت ملایم بپزید.

 

اکنون بادمجان، گوجه فرنگی، غوره، آبغوره، نمک و زعفران را بیفزایید و بگذارید خورشت جا بیفتد. در این میان سیب زمینی ها را سرخ کنید و موقع سرو روی خورشت بریزید و نوش جان کنید.

 

گردآوری: بخش آشپزی بیتوته

رای خود درباره این پست انتخاب کنید
  • icon
  • icon
    نظرات
      arrow