گرفتگی عضلات معمولا یک روز بعد از انجام حرکات ورزشی به وجود می آید اگر برای...
گرفتگی عضلات معمولا یک روز بعد از انجام حرکات ورزشی به وجود می آید اگر برای...
یک معیار مهم برای انتخاب رشته ورزشی مناسب، سن کودک است استادیار دانشکده ت...
بیماران مبتلا به سرطان از انجام تمرینات پرفشار و خستهکننده پرهیز کنند یک ...
کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است یک دکترای فیزیولوژی و...
ترامپولین به بازسازی استخوان ها کمک می کند ترامپولین چیست ؟ ترامپولین(TRAMPOLINE) د...
انجام تمرینات ورزشی منظم اثر محافظتی در برابر افسردگی دارد اگر بخواهیم اه...
وزنه زدن در مدت زمان محدود یکی از ورزش هایی است که در سلامت قلب نقش دارد بررس...
نداشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش نکردن در سنین رشد باعث کوتاه شدن قد دختران می...
ورزش های مخصوص درمان قفل شدن زانو قفل شدن زانو یا به اصطلاح خالی کردن زانو ...
ورزشهای بعد از اسلیو معده ورزش بعد از اسلیو معده به موفقیت آمیز بودن جراحی &...
ورزش منظم باعث بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی میشود یک دکترای فیزیولو¨...
احتمال ارتباط بین ورزش با متوقف شدن پیشرفت سرطان پروستات وجود دارد محققان &...
ورزش به درمان افسردگی کمک می کند ورزش کردن در زمان افسردگی سخت است زیرا بیش&...
یوگا یکی از ورزش هایی است که تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن، سلامتی و حتی ریزش...
ورزش کردن میتواند سرعت بروز آلزایمر در دوران سالمندی را کاهش دهد یک دکترا...
افرادی که ورزش می کنند تا سی درصد خطر ابتلا به سرطان در آنها کاهش مییابد ...
انجام فعالیت ورزشی منظم عوامل خطرزای قلبی و عروقی و پرفشاری خون را کاهش مید...
از طریق ماساژ درمانی میتوان محلی که عضلات دچار چسبندگی است با گرم کردن باز ک...
ورزش نقش مهمی در درمان، بهبود و حفظ ظرفیت عملکرد توانایی بیماران ام اس دارد &n...
ورزش موجب بهبود کیفیت زندگی، تناسب اندام و عملکرد فیزیکی بیمار سرطانی می شو...
برای افراد کمر درد، تمرینات پیلاتس موجب کاهش آسیبهای ناشی از صدمات مفصلی م...
تمرینات تنفسی و یوگا میتواند اثرات مثبتی بر کاهش افسردگی در زنان سالمند د...
دیسک کمر عارضه ای دردناک است که گاهی بر روی فعالیت های روزمره تاثیر می گذارد،...
برای افرادی که به آرتروز مبتلا هستند ورزش میتواند مفید باشد برای افرادی ک...